Spring naar inhoud


- - - - -

Start To Run! Al 4 trainingen gedaan :)


  • Log in om te reageren
57 reacties op dit onderwerp
Guest_Sarah en Erik_*
Guest_Sarah en Erik_*
OFFLINE

#46 Geplaatst 22 juli 2010 - 16:34

Ines zei:

Les 2 van week 7 ;)

aahh ok :) dan heb ik nog wel een aantal trainingen te gaan :)

Guest_Sarah en Erik_*
Guest_Sarah en Erik_*
OFFLINE

#47 Geplaatst 24 juli 2010 - 15:03

daarjuist heb ik de 4de aflevering afgelegd :) normaal moest dit gisteren, maar omdat ik me niet goed voelde en ik zoveel aan men hoofd had, heb ik het vandaag gedaan :)

mijn schema vandaag was:
1 min lopen => 1 min wandelen
2 min lopen => 2 min wandelen
2 min lopen => 2 min wandelen
3 min lopen => 3 min wandelen
3 min lopen => 3 min wandelen

en het ging super vlot! De 3 minuten lukken nu vlotjes en zag er al véél minder rood uit toen ik thuis kwam :ha

Anja
Anja
  • 14.520 berichten
    • Locatie: Brasschaat
  • 2 katten
OFFLINE

#48 Geplaatst 24 juli 2010 - 15:09

Doe zo goed voort.  Zou er ook graag aan beginnen, misschien zal ik op vakantie al eens gaan lopen.

Geplaatste afbeelding


Guest_Sarah en Erik_*
Guest_Sarah en Erik_*
OFFLINE

#49 Geplaatst 24 juli 2010 - 15:14

Anja zei:

Doe zo goed voort. Zou er ook graag aan beginnen, misschien zal ik op vakantie al eens gaan lopen.

ja moet je zeker doen! :) :thumb:

Brenda...
Brenda...
  • 8.663 berichten
    • Locatie: Oost vlaanderen
  • 4 katten
OFFLINE

#50 Geplaatst 24 juli 2010 - 15:49

goed bezig :thumb: :thumb: :thumb:

Geplaatste afbeelding
Mijn kat is mijn Engel,mijn Liefste Troeteldier met een Hart vol Liefde en een Tong van Schuurpapier.

Guest_Sarah en Erik_*
Guest_Sarah en Erik_*
OFFLINE

#51 Geplaatst 24 juli 2010 - 18:09

dankuwel :)

Ines
Ines
  • 13.375 berichten
    • Locatie: Beerse
  • 3 katten
OFFLINE

#52 Geplaatst 24 juli 2010 - 19:34

Goed bezig! :thumb:
Mijn week 7 zit er op  
10 lopen - 2 wandelen - 10 lopen - 2 wandelen - 12 lopen - 1 wandelen

Geplaatste afbeelding

Guest_Amelie_*
Guest_Amelie_*
OFFLINE

#53 Geplaatst 24 juli 2010 - 19:58

:thumb: :thumb: :thumb:

Gorecki
Gorecki
  • 2.064 berichten
    • Locatie: Brussel
  • 2 katten
OFFLINE

#54 Geplaatst 23 september 2010 - 20:44

En hoe gaat het ondertussen met het lopen? Mijn vriend en ik starten morgen !

Guest_Sarah en Erik_*
Guest_Sarah en Erik_*
OFFLINE

#55 Geplaatst 23 september 2010 - 20:48

Gorecki zei:

En hoe gaat het ondertussen met het lopen? Mijn vriend en ik starten morgen !

Wel ik moet eerlijk zijn, door het ziek zijn heb ik een tijdje niet gelopen, met als gevolg ik nu weer een paar stappen terug moet zetten.
Zaterdag ga ik terug lopen en hoop daqt ik de draad gewoon terug kan opnemen door in het programma twee weken terug te gaan. En anders moet ik nog verder terug gaan.

Allesinds véél succes morgen :)

Fairness
Fairness
  • 6.049 berichten
    • Locatie: Wezemaal
  • 2 katten
OFFLINE

#56 Geplaatst 23 september 2010 - 20:50

Daar ga ik binnekort ook nog eens terug aan beginnen!!
Vorig jaar mee begonnen maar halverwege gestopt.
Het is nog thans een echte aanrader en super fijn om te doen :) .

Gorecki
Gorecki
  • 2.064 berichten
    • Locatie: Brussel
  • 2 katten
OFFLINE

#57 Geplaatst 23 september 2010 - 21:06

ow wat jammer! Hopelijk nu weer op en top!

Ik ben ook nogal een eum excuuszoeker... maar nu heb ik mijn vriend die erachter staat en die staat er nogal op om te doen wat er op de planning staat :) Heb vandaag alvast het boek gekocht, de MP3's haddan we gelukkig nog! Ik ben benieuwd hoe het gaat lopen nu ik gestopt bent met roken!

Veel succes!

Guest_Sarah en Erik_*
Guest_Sarah en Erik_*
OFFLINE

#58 Geplaatst 23 september 2010 - 21:09

Gorecki zei:

ow wat jammer! Hopelijk nu weer op en top!

Ik ben ook nogal een eum excuuszoeker... maar nu heb ik mijn vriend die erachter staat en die staat er nogal op om te doen wat er op de planning staat :) Heb vandaag alvast het boek gekocht, de MP3's haddan we gelukkig nog! Ik ben benieuwd hoe het gaat lopen nu ik gestopt bent met roken!

Veel succes!

Ik wens je allesinds véél succes, en vergeet het niet, alle begin is moeilijk ;) Hou ons zeker op de hoogte!!!